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体重が減って筋肉がちゃんと増えた50代です

25.01.11

人間ドックだった本日、昨夜からの空腹を我慢して臨んだ昼食はコチラです！じゃーん牛タンにしたわ！！　肉以外の選択肢なんて考えられなかったわ！···

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